Kundalini Yoga ein Schlüssel zu mehr Lebensenergie


Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist eine Methode um mit Körper,  Geist und Seele zu arbeiten.

Im Kundalini Yoga geht es um  bewusstes atmen, sich bewegen, Mantras chanten und meditieren..


Was bringt Dir Kundalini Yoga?
 mehr Vertrauen ins Leben zu entwickeln
 im Kontakt mit dem eigenen Körper und
 dir selbst zu sein 
 es kurbelt Blut- und Kreislauf an
 stärkt das Nerven und Immunsystem
 regt die Verdauungsorgane an
 trainiert den Bewegungsapparat insbesondere
 die Wirbelsäule
 unterstütz die einzelnen Organe
 baut Stress und Anspannung ab
 unterstützt die emotionale Ausgeglichenheit
und hilft Dir in Deine  Lebenskraft zu kommen und dein  gesamtes Potential zu entfalten!


Neu: 

Nach den Sportferien findet jeweils am Montag und am Freitag ein Kundalini Yoga Workshop statt.

Montags 18:30- 20:00 Uhr 

Freitag     13:30 - 15:00 Uhr 

Bei Interesse bitte anmelden! Die Plätze sind beschränkt und es ist uns sehr wichtig nur in kleinen Gruppen zu unterrichten.

Anmeldung unter : 078 602 78 78



Wichtiger  Hinweis:

Die Teilnehmer sind für Sich und Ihre Gesundheit selbst verantwortlich.
Der coachingraum78  übernimmt keinerlei Haftungen.